在韓國有一個很有趣的現象：很多上班族會趁午休1小時跑去皮膚科做療程，做完回公司繼續上班，同事完全看不出來。韓國人叫它「점심시간 시술（午餐時間施術）」，已經是一種很普遍的文化。
這種「午休醫美」的核心要求就兩個：快（60分鐘內搞定）和隱（做完沒有明顯痕跡）。今天就來介紹5個符合這兩個條件的高效療程。
午休醫美——1. 皮膚肉毒（Skin Botox）——30分鐘
整個過程大約30分鐘（含敷麻15分鐘 + 注射15分鐘）。做完臉上只有微小針孔，幾乎看不到，完全不影響上班。效果是毛孔縮小、控油、膚質變細膩，大約2-3週後最明顯。
SIA夏日活動價：Oligio + FORMA + 皮膚肉毒 組合 349,000韓幣。
2. LDM超聲波導入——20分鐘
LDM是一種低頻超聲波導入技術，把精華液或藥物導入皮膚深層。整個過程大約20分鐘，完全無痛、無創、無恢復期。做完皮膚會立刻變得水潤有光澤，可以直接化妝。
適合約會前、重要場合前的「急救」護理，也適合作為其他療程的輔助導入。
3. 水光注射（基礎版）——40分鐘
敷麻約20分鐘 + 注射約15分鐘 + 術後鎮靜約5分鐘。水光注射做完會有微紅和小針孔，但化個淡妝就能遮住。大部分人做完第二天就完全看不出來了。
如果是午休去做，建議選下午沒有視訊會議的日子，或者戴口罩回辦公室（在韓國這很正常）。
SIA夏日活動價：Lilied M 水光注射 2.5cc + 全臉緊膚肉毒 149,000韓幣。
4. InMode FORMA——30分鐘
FORMA是InMode平台的電波模組，用於皮膚緊緻和提拉。整個過程像是用一個溫熱的儀器在臉上滑動按摩，完全無痛、無創。做完臉會微微發紅（像剛運動完），10-20分鐘就退了。
這是韓國上班族最愛的「午休療程」之一，因為真的完全沒有恢復期，做完直接回去開會都可以。
5. LED光療——20分鐘
躺著照LED紅光或藍光，紅光促進膠原生成、藍光殺菌消炎。完全無痛、無接觸、無恢復期。做完皮膚會有一種「透亮感」。
很多韓國人把LED光療當作「皮膚充電」，每週做一次維持膚況。單獨做效果溫和，搭配其他療程做可以加速恢復。
來韓國旅行也能體驗「午休醫美」
雖然「午休醫美」是韓國上班族的日常，但對來韓國旅行的外國人來說一樣適用。上午逛完景點，中午去SIA做個30分鐘的療程，做完繼續下午的行程——完全不耽誤旅行。
SIA皮膚科位於江南站附近，交通方便。8月優惠活動期間多個療程都有活動價。LINE @siaclinictw 或微信 siakr01 預約。
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